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能动学院研9023班开展“心理健康活动月”主题班会
澳门新永利官网:2019-12-02 14:37:38 点击量:

  为学生充分认识研究生心理危机,对心理危机做出提早的判断与应对。11月20日晚,能动学院研-9023班于敏行楼3056举办“心理健康主题班会”。班会由9023班心理委员汪楷主持,兼职辅导员黄亚龙到场旁听指导。借助此次班会,心理委员也对班级同学目前心理状况有了初步了解。

  会议开始,心理委员汪楷首先结合PPT及相关资料从专业的角度对心理危机的定义,判别分类等方面进行讲解,让同学们了解到相关的基本知识。接着,为使同学们更进一步的理解讲述内容并对生活科研中可能出现的心理危机做出正确的应对,播放了有关视频。从而让同学们知道如何正确与自己沟通,以及如何走出心理危机。最后,为对班级同学目前的心理状况进行初步了解,汪楷让在会的每个同学写下目前最困扰自己的事或者最想说的话。通过这个方式,不仅能够了解同学们的心理状况,也让同学们体会了如何与自己交流的一种方式。

  健康的心理是我们学习及科研路上的一块基石,同时健康的心理也像阶梯,它让人向上攀登,不断提升。此次心理健康主题班会,让同学们了解了如何以正确的态度以及方式对待心理危机;会议最后的写下困惑和心里话环节,也让心理委员对班级同学心里情况有了初步了解,为之后工作的开展提供了方向。

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